Izibook.club
Читать онлайн книги!
  • Главная
  • Жанры
  • Авторы
  • ТОП книг
  • ТОП авторов
  • Контакты

Я – борец! 2 Назад в СССР (СИ)

Часть 45 из 56 Информация о книге

— Товарищ Моцарт, откуда вы знаете, что будет в будущем? — спросили у меня.

— Ниоткуда, я могу только предполагать, товарищ Пятый, — ответил я. — И да, сегодня у нас боксинг, потому что с него всё начинается. Именно он диктует два варианта развития событий в бою. Если я перебиваю оппонента, он либо падает в нокдаун, и я его добиваю до нокаута; а если он меня перебивает, я либо иду с ним бороться, либо тоже падаю от полученного урона. Товарищи цифры, рано или поздно, всё закончится на полу. От выигранного рестлинга будет зависеть, добиваете вы или вас.

— Зачем тогда боксинг? — спросил Шестой. — Если можно просто бороться?

— Рестлинг — отличный способ завязать боем одного соперника. А вот боксинг более мобильный и вариабельный против нескольких противников. Я покажу чуть позже, когда разберёмся с траекторией, дистанцией, таймингом боя, тактиками первого и второго номера, работой в атаке и в защите. Терминологии будет много, но я уверен, что через время рано или поздно все схватывают.

— Моцарт, ты кого-то уже тренировал по этой методике? — спросил у меня Седьмой.

— Я сам по ней тренируюсь, — соврал я, чтобы не вдаваться в события прошлой жизни. И так есть шанс, что я сегодня не выйду из этих стен и буду тренировать, исключительно выходя из личной благоустроенной камеры. Но, как я сказал на комсомольском собрании по части курокрадов, если делать, то делать качественно.

— Товарищ Моцарт, а может, спарринг с тобой? Чтобы убедиться, что ваша система работает? — предложил Восьмой усмехнувшись.

«Понятно, куда ты ведёшь, намекая: а сам-то ты умеешь драться, щегол?»

— Я всегда за спарринг. Но, товарищ Восьмой, скажите: от инженера Калашникова где пользы больше — в окопе или в лаборатории над чертежами? Я к тому, что я вот на вас посмотрел и вижу, как вы двигаетесь. Безусловно, вы все крепкие парни и матёрые офицеры, но с помощью моих наработок вы сможете быть еще эффективней, независимо от того, заберёте вы у меня спарринг или нет. Перчатки и капы, кстати, есть? — спросил я у Игоря.

— Перчатки есть, капы не у всех, — ответил Первый.

— Товарищи, капы должны быть у всех, как и перчатки, как и защита голеностопов, — произнёс я.

— Шлема? — спросил Девятый.

— По желанию, — и, видя непонимание, пояснил: — Видите ли, шлем увеличивает вес головы и тем самым делает фактор нокаутирующего удара выше. Он минимизирует рассечения и сохраняет кости головы. Если вам нельзя ходить с синяками, то лучше на спарринги носить шлемы. Рекомендую для армейского рукопашного боя — там железное забрало.

— Как это железное? — спросил Десятый.

— Ну, вот представьте шлем как в боксе, только с защитой подбородка. Сверху мягкая прослойка, а лицо закрыто решёткой из железной арматуры в полсантиметра, — пояснил я. — Шею, плечи накатываем!

И сам я встал на кулаки и, уперев голову в ковёр, принялся нагружать её всем весом тела: сначала вперёд-назад, потом влево-вправо. А после мы легли на плечо и, оторвав таз от пола, накатывали и плечи: сначала одно, потом другое, немного — по двадцать пять раз каждое.

— Так, давайте встанем и посмотрим на свои руки во время удара, — произнёс я, вставая и вытягивая руку в кулаке. — Вот у меня длина руки, да? Моя левая рука равна правой.

Я, вытянув обе руки, показал, что мой тезис верный.

— А теперь смотрите: я вставляю плечо, — и я прикоснулся правым плечом к своей щеке. — И вот у меня правая рука становится длиннее, чем левая. Но так же не может быть?..

И я взял и вытянул еще и левое плечо, удлинив тем самым еще и левую руку.

— Смотрите, разве можете мне сказать: «Ты же просто крутишь плечами»? Но вот у меня оба плеча впереди, и руки становятся длиннее. Так почему, когда мы бьём одной рукой, мы не вставляем это самое плечо? Ведь оно даёт пятнадцать сантиметров к дистанции удара. Зачем нам эти сантиметры? Ну, для начала, мужчине всегда пригодятся лишние сантиметры, где бы они ни оказались, — и по ряду цифр прошла волна смешков. — А во-вторых, мы заинтересованы, чтобы держать противника на максимально дальней дистанции. Что нам это даёт? Если наша дистанция равна дистанции соперника, это будет размен — обычная драка. А если мы владеем своей дистанцией лучше, то бить и попадать будем только мы. Но, чтобы это получилось, мы должны приучить наш мозг активировать плечо во время удара. Оно словно бы должно ударять нас по щеке. Есть такое упражнение.

И я встал в косолапую фронтальную стойку, опустив руки по швам и расслабив, топнул правой ногой, ударив себя правым же плечом по лицу. А потом повторил то же самое с левой.

— Давайте попробуем. Топаем ногами и хлопаем себя плечами по лицу, но старайтесь не вращать линией плеч — она фронтальная. Плечи идут только вперёд, — произнёс я, сделав несколько движений, которые выглядели нелепо, но мои плечи действительно хлопали по щекам.

И я заметил, как цифры с интересом начали повторять это. Конечно, мне существенно не хватало авторитета, чтобы тренировать столь матёрых спецов, и, скорее всего, Игорь решил всем просто показать меня в качестве мастер-класса. Перед занятием предварительно рассказав, что есть такой парень — вундеркинд, который после удара о ковёр начал чудеса рукопашного боя демонстрировать. Однако сейчас у меня, при моих семидесяти четырёх килограммах, вполне хватило бы физики, чтобы отстоять пару спаррингов с любым из цифр — с неизвестным результатом, конечно, но точно не в сухую.

— Товарищ Моцарт, а зачем мы топаем? — задал кто-то вопрос.

Надо сказать, я их «имена» пока не выучил. Надо будет попросить Игоря, если в будущем буду с ними тренироваться, чтобы где-нибудь на подкладках их курток была циферка.

— Отличный вопрос, — похвалил я. — Смотрите, наша цель в боксинге — нокаутировать соперника. За счёт чего? Есть два способа выключить его ударом. Первый — это болевой шок, при переломах костей, например, он возникает. Но кость надо еще сломать, и у всех разный болевой порог. И второй — это попадание удара в нокаутирующие зоны.

Я встал и показал указательным пальцем на свой подбородок.

— Это точка для нокаутов, отсюда и до самого виска по линии подбородка. И самая уязвимая зона — это затылок. Поэтому в бою к людям спиной не поворачиваемся, — улыбнулся я. — Так вот, наш мозг находится в черепной коробке, во внутричерепной жидкости, и при попадании удара в эти зоны происходит встряхивание черепной коробки. Жидкость давит на мозжечок, и наш разум принимает решение выключить сознание, чтобы избежать ощущения боли. Да, люди, которые много пропускают в голову, поначалу лучше держат удар, но от удара по затылку упадёт любой, и даже можно получить инвалидность с потерей разума и зрения. Так вот, топ ногой в пол генерирует импульс, который задействует всю массу нашего тела. И если правильно вставить плечо и коснуться костяшками пальцев нокаутирующей зоны противника, то мы имеем шанс его нокаутировать.

— Почему нельзя просто ударить рукой? — спросил кто-то.

— Можно, но эффект будет слабее. Ведь с импульсом мы задействуем массу всего тела, а если просто ткнём рукой в нокаутирующую зону, то только трицепс и грудную, — ответил я, дополнив: — Таким образом, удар — это вставленное плечо, выпрямленная рука, попавшая в нокаутирующую зону, и вовремя сгенерированный импульс с пола.

— Как проверить, есть ли импульс? — спросили у меня.

— Ну, тут нет мешков, я вижу. На них было бы очевидней. Но смотрите, я встаю и топаю в пол, — и я встал, расслабился и топнул всей стопой о ковер из ковролина. — Видите, моя грудь трясётся? Вот это он. Выпрямлю руку и вставлю плечо, и он будет на костяшках кулака. Давайте попробуем пока во фронтальной стойке покидать руки вперёд? Стараемся бросать их с импульсом и с плечом.

Нажав на головку секундомера, я пошёл вдоль цифр, смотря, кто как делает, поправляя их, прямо пальцами вправляя плечо вперёд. У многих это было очень сложно — столь крепкая мускулатура была у сотрудников, и я говорил: «Расслабься, позволь плечу идти вперёд». А когда время закончилось, я продолжил.

Перейти к странице:
Предыдущая страница
Следующая страница
Жанры
  • Военное дело 4
    • Спецслужбы 4
  • Деловая литература 199
    • Банковское дело 2
    • Деловая литература 2
    • Корпоративная культура 13
    • Личные финансы 20
    • Малый бизнес 2
    • Маркетинг, PR, реклама 44
    • О бизнесе популярно 110
    • Отраслевые издания 2
    • Управление, подбор персонала 17
    • Ценные бумаги, инвестиции 2
    • Экономика 27
  • Детективы и триллеры 2729
    • Боевики 313
    • Дамский детективный роман 21
    • Детективы 424
    • Иронические детективы 180
    • Исторические детективы 413
    • Классические детективы 220
    • Криминальные детективы 155
    • Крутой детектив 116
    • Маньяки 15
    • Медицинский триллер 2
    • Политические детективы 44
    • Полицейские детективы 233
    • Прочие Детективы 809
    • Техно триллер 3
    • Триллеры 1179
    • Шпионские детективы 100
  • Детские 487
    • Детская образовательная литература 13
    • Детская проза 162
    • Детские остросюжетные 53
    • Детские приключения 258
    • Детские стихи 20
    • Детский фольклор 1
    • Книга-игра 1
    • Прочая детская литература 76
  • Детские книги 525
    • Детская фантастика 194
    • Детские детективы 3
    • Книги для подростков 23
    • Сказки 261
  • Документальная литература 799
    • Биографии и мемуары 523
    • Военная документалистика 7
    • Искусство и Дизайн 14
    • Критика 11
    • Научпоп 9
    • Прочая документальная литература 72
    • Публицистика 256
  • Дом и Семья 213
    • Домашние животные 14
    • Здоровье и красота 34
    • Кулинария 33
    • Прочее домоводство 8
    • Развлечения 3
    • Сад и Огород 8
    • Сделай сам 2
    • Спорт 9
    • Хобби и ремесла 7
    • Эротика и секс 109
  • Драматургия 109
    • Драма 106
    • Киносценарии 3
    • Мистерия 1
    • Трагедия 1
  • Жанр не определен 8
    • Разное 8
  • Компьютеры и Интернет 15
    • Базы данных 3
    • Интернет 3
    • Программирование 1
    • Программное обеспечение 1
    • Прочая компьютерная литература 10
  • Любовные романы 26442
    • Исторические любовные романы 946
    • Короткие любовные романы 2649
    • Любовно-фантастические романы 11002
    • Остросюжетные любовные романы 969
    • Порно 90
    • Прочие любовные романы 56
    • Слеш 416
    • Современные любовные романы 10922
    • Фемслеш 44
    • Эротика 6497
  • Научно-образовательная 372
    • Альтернативная медицина 5
    • Астрономия и Космос 7
    • Биология 32
    • Биофизика 2
    • Биохимия 2
    • Ботаника 3
    • Военная история 4
    • Геология и география 3
    • Государство и право 1
    • Детская психология 15
    • Зоология 3
    • Иностранные языки 2
    • Культурология 46
    • Литературоведение 20
    • Медицина 35
    • Обществознание 7
    • Педагогика 20
    • Политика 22
    • Прочая научная литература 58
    • Психотерапия и консультирование 50
    • Религиоведение 7
    • Секс и семейная психология 30
    • Технические науки 4
    • Физика 9
    • Философия 34
    • Химия 3
    • Экология 3
    • Юриспруденция 9
    • Языкознание 18
  • Образование 520
    • Бизнес 45
    • Биография и мемуары 46
    • Здоровье 10
    • История 295
    • Карьера 4
    • Психология 229
  • Поэзия и драматургия 41
    • Басни 2
    • Драматургия 10
    • Лирика 2
    • Поэзия 30
  • Приключения 755
    • Вестерны 14
    • Исторические приключения 414
    • Морские приключения 77
    • Природа и животные 31
    • Прочие приключения 212
    • Путешествия и география 52
  • Проза 2379
    • Антисоветская литература 5
    • Афоризмы 1
    • Военная проза 111
    • Историческая проза 318
    • Классическая проза 131
    • Контркультура 13
    • Магический реализм 91
    • Новелла 14
    • Повесть 24
    • Проза прочее 21
    • Рассказ 73
    • Роман 103
    • Русская классическая проза 71
    • Семейный роман/Семейная сага 3
    • Сентиментальная проза 10
    • Советская классическая проза 47
    • Современная проза 1830
    • Эпистолярная проза 2
    • Эпопея 5
    • Эссе, очерк, этюд, набросок 3
  • Прочее 1512
    • Газеты и журналы 5
    • Изобразительное искусство, фотография 12
    • Кино 13
    • Музыка 11
    • Подростковая литература 6
    • Театр 5
    • Фанфик 1465
  • Религия и духовность 359
    • Астрология 1
    • Буддизм 4
    • Православие 1
    • Прочая религиозная литература 4
    • Религия 24
    • Самосовершенствование 136
    • Хиромантия 1
    • Эзотерика 209
    • Язычество 1
  • Справочная литература 41
    • Прочая справочная литература 3
    • Путеводители 9
    • Руководства 12
    • Справочники 15
    • Энциклопедии 9
  • Старинная литература 150
    • Античная литература 1
    • Древневосточная литература 5
    • Мифы. Легенды. Эпос 34
    • Прочая старинная литература 111
  • Техника 2
    • Автомобили и ПДД 1
    • Архитектура 1
  • Фантастика и фентези 28442
    • Альтернативная история 4146
    • Боевая фантастика 5342
    • Героическая фантастика 1479
    • Городское фэнтези 2265
    • Готический роман 13
    • Детективная фантастика 748
    • Ироническая фантастика 102
    • Ироническое фэнтези 82
    • Историческое фэнтези 529
    • Киберпанк 314
    • Космическая фантастика 1806
    • Космоопера 56
    • ЛитРПГ 1325
    • Любовная фантастика 186
    • Любовное фэнтези 115
    • Мистика 513
    • Научная фантастика 924
    • Попаданцы 9432
    • Постапокалипсис 903
    • Сказочная фантастика 26
    • Социально-философская фантастика 538
    • Стимпанк 151
    • Технофэнтези 141
    • Ужасы 103
    • Ужасы и мистика 818
    • Фантастика 254
    • Фантастика: прочее 231
    • Фэнтези 11540
    • Эпическая фантастика 235
    • Юмористическая фантастика 1067
    • Юмористическое фэнтези 1662
  • Фольклор 7
    • Загадки 1
    • Народные сказки 5
    • Фольклор: прочее 2
  • Юмор 192
    • Анекдоты 1
    • Комедии 1
    • Прочий юмор 66
    • Сатира 3
    • Юмористическая проза 122
    • Юмористические стихи 5
Izibook.club

Бесплатная онлайн библиотека для чтения книг без регистрации с телефона или компьютера. У нас собраны последние новинки, мировые бестселлеры книжного мира.

Контакты
  • pereezdsayta@yandex.ru
Информация
  • Карта сайта
© izibook.club, 2026. | Вход
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете свое согласие на работу с этими данными в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
Я согласен